* {
    margin: 0;
    padding: 0;
    box-sizing: border-box;
}

body {
    font-family: Arial, sans-serif;
    
    
    color: #37463D;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    background-color: #182d1f;
    min-height: 100%;






section.main-content {
    flex: 1;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    padding: 50px 0;
    background-image: url('../img/imgsalle.webp');
    min-height: 100vh;
    background-size: cover; /* Fait en sorte que l'image prenne toute la taille de l'écran */
    background-position: center; /* Centre l'image */
    background-repeat: no-repeat; /* Empêche la répétition de l'image */
    background-attachment: fixed; /* Fixe l'image pour qu'elle reste en place lors du défilement */
}
}

.grid-container {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(1, 1fr);
    gap: 20px;
    width: 30%;
    margin-bottom: 50px;
}

.grid-item {
    position: relative;
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
    text-decoration: none;
    color: #F8FBF1;
    text-align: center;
    border-radius: 10px;
    overflow: hidden;
    height: 300px; /* Taille fixe pour garantir que les boxes soient visibles */
}

.grid-item .overlay {
    position: absolute;
    top: 0;
    left: 0;
    right: 0;
    bottom: 0;
    background: rgba(0, 0, 0, 0.5); /* Assombrit l'image pour rendre le texte lisible */
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
}

.grid-item h2 {
    font-size: 24px;
    font-weight: bold;
    background-color: rgba(255, 255, 255, 0.7); /* Fond semi-transparent pour le titre */
    color: #37463D;
    padding: 10px;
    border-radius: 5px;
}

.grid-item.nutrition {
    background-image: url('../img/imgnutrition.webp'); /* Image de fond pour la nutrition */
    background-size: cover;
    background-position: center;
}

.grid-item.suivi {
    background-image: url('../img/imgsport.webp'); /* Image de fond pour le suivi sportif */
    background-size: cover;
    background-position: center;
}



.grid-item:hover {
    opacity: 0.9;
    transform: scale(1.05);
    transition: all 0.3s ease;
}

.client-space {
    margin-top: 20px;
}

.client-space img {
    width: 100px;
    height: auto;
    cursor: pointer;
}




.sectionPrincSport{






    padding: 50px 20px;


    border-radius: 10px;
    flex: 1;
    display: flex;
    flex-direction: column;

    justify-content: center;
    text-align: center;
    background-image: url('../img/fondsport.webp');
    min-height: 100vh;
    background-size: cover; /* Fait en sorte que l'image prenne toute la taille de l'écran */
    background-position: center; /* Centre l'image */
    background-repeat: no-repeat; /* Empêche la répétition de l'image */
    background-attachment: fixed; /* Fixe l'image pour qu'elle reste en place lors du défilement */
}

.presentation-text{
    background-color: #333333c5;
    text-align: center;
    padding-top: 20px;
    padding-bottom: 20px;
}

.presentation-text h1 {
    font-size: 36px;
    color: #ffffff;
}

.presentation-text p {
    font-size: 18px;
    color: #ffffff;
    margin-top: 10px;
    max-width: 600px;
    text-align: center;
    width: 100%;
    margin: 0 auto; /* Centrer horizontalement */
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;

}

.cta-button {
    display: inline-block;
    margin-top: 30px;
    padding: 15px 30px;
    font-size: 18px;
    color: #F8FBF1;
    background-color: #5B696A;
    text-decoration: none;
    border-radius: 5px;
    transition: background-color 0.3s ease;
}

.boutonModifCompte{
    display: inline-block;

    padding: 10px 30px;
    font-size: 18px;
    color: #F8FBF1;
    background-color: #5B696A;
    text-decoration: none;
    border-radius: 5px;
    transition: background-color 0.3s ease;
    height: auto;
    margin: auto 0;
}

.boutonModifCompte:hover{
    background-color: #37463D;
}

.cta-button:hover {
    background-color: #37463D;
}

.sectionChoixSport{
    height: 100vh;
}

.sectionChoixSport {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    padding: 50px 20px;
    background-color: #37463D;
    background-size: cover;
    background-position: center;
    background-repeat: no-repeat;
}

.sectionChoixSport h2 {
    font-size: 32px;
    color: #F8FBF1;
    margin-bottom: 30px;
    text-align: center;
}

.grid-container2 {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
    gap: 30px;
    width: 80%;
    max-width: 1200px;
}

.grid-item {
    position: relative;
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
    text-decoration: none;
    color: #F8FBF1;
    text-align: center;
    border-radius: 10px;
    overflow: hidden;
    height: 300px;
    transition: transform 0.3s ease, box-shadow 0.3s ease;
    box-shadow: 0px 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.2);
}

.grid-item .overlay {
    position: absolute;
    top: 0;
    left: 0;
    right: 0;
    bottom: 0;
    background: rgba(0, 0, 0, 0.5); /* Assombrit l'image pour rendre le texte lisible */
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
}

.grid-item h2 {
    font-size: 24px;
    font-weight: bold;
    background-color: rgba(255, 255, 255, 0.8);
    color: #37463D;
    padding: 10px 20px;
    border-radius: 5px;
}

.grid-item:hover {
    transform: scale(1.05);
    box-shadow: 0px 6px 15px rgba(0, 0, 0, 0.3);
}

.grid-item.musculation {
    background-image: url('../img/file-MmQpA61zJiXiyT5Sif21mWY5.png');
    background-size: cover;
    background-position: center;
}

.grid-item.cardio {
    background-image: url('../img/fondsport.webp');
    background-size: cover;
    background-position: center;
}

.grid-item.autre {
    background-image: url('../img/autre.webp');
    background-size: cover;
    background-position: center;
}

/* Styles pour la section Musculation */
.sectionMusculation {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    padding: 50px 20px;
    background-color:#182d1f;
    background-size: cover;
    background-attachment: fixed;
    background-position: center center;

    min-height: 100%;
}

.sectionMusculation p.titreMuscu {
    font-size: 2em;
    color: #37463D;
    margin-bottom: 30px;
    font-weight: bold;
}

.mesSeances{
    display: flex;
    gap: 20px;
    flex-wrap: wrap;
}

.program-container {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: 20px;
    justify-content: center;
    width: 90%;
    
}

.program-card {
    width: 200px;
    height: 300px;
    background-color: #37463D;
    color: #F8FBF1;
    border-radius: 10px;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    text-align: center;
    box-shadow: 0px 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.2);
    transition: transform 0.3s ease, box-shadow 0.3s ease;
    cursor: pointer;
    position: relative;
}

.program-card-icon {
    position: absolute;
    top: 10px; /* Décale l'icône un peu du bord supérieur */
    right: 10px; /* Décale l'icône du bord droit */
    width: 30px !important; /* Taille de l'icône, ajuste comme tu veux */
    height: 30px !important; /* Taille de l'icône, ajuste comme tu veux */

}

.program-card:hover {
    transform: scale(1.05);
    box-shadow: 0px 6px 15px rgba(0, 0, 0, 0.3);
}

.program-card h3 {
    font-size: 24px;

}

.program-card p {
    font-size: 16px;
    max-width: 150px;
}

.add-program {
    background-color: #37463D;
    color: #F8FBF1;
}

.add-program h3 {
    font-size: 40px;
    margin: 0;
    line-height: 1;
}

.add-program p {
    font-size: 18px;
    margin-top: 10px;
}


/* Styles pour la modale */
.modal {
    display: none; /* Cacher par défaut */
    position: fixed; /* Reste à l'écran */
    z-index: 1000; /* Au-dessus des autres éléments */
    left: 0;
    top: 0;
    width: 100%; /* Largeur pleine */
    height: 100%; /* Hauteur pleine */
    overflow: auto; /* Ajoute une barre de défilement si nécessaire */
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.7); /* Fond sombre avec opacité */
}

/* Contenu de la modale */
.modal-content {
    background-color: #2b2b2b; /* Couleur de fond sombre */
    margin: 15% auto; /* Marges verticales */
    padding: 20px;
    border: 1px solid #444; /* Bordure */
    border-radius: 8px; /* Coins arrondis */
    width: 80%; /* Largeur de la modale */
    max-width: 600px; /* Largeur maximale */
    color: #f0f0f0; /* Couleur du texte */
    box-shadow: 0 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.5); /* Ombre */
}

/* Style pour le bouton de fermeture */
.close {
    color: #f0f0f0; /* Couleur de la croix */
    float: right; /* Positionner à droite */
    font-size: 28px; /* Taille */
    font-weight: bold; /* Gras */
}

.close:hover,
.close:focus {
    color: #ff6b6b; /* Couleur au survol */
    text-decoration: none; /* Pas de soulignement */
    cursor: pointer; /* Curseur pointer */
}

.modal {
    display: none; /* Masquer par défaut */
    position: fixed; 
    z-index: 1000; /* Assurez-vous que la modale est au-dessus de tout */
    left: 0;
    top: 0;
    width: 100%; /* Prend tout l'écran */
    height: 100%;
    overflow: auto; /* Permet de faire défiler si nécessaire */
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.8); /* Couleur de fond sombre avec opacité */
}

.modal-content {
    background-color: #2c2c2c; /* Couleur de fond de la modale */
    margin: 15% auto; /* Marge de 15% en haut et centrée horizontalement */
    padding: 20px;
    border: 1px solid #888; /* Bordure autour de la modale */
    width: 80%; /* Largeur de la modale */
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
}
.modal-contentSeance{
    background-color: #2c2c2c;
    margin: auto; /* Marge de 15% en haut et centrée horizontalement */
    height: auto;
    
    border: 1px solid #888; /* Bordure autour de la modale */
    width: 70%; /* Largeur de la modale */
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
}
.hidden {
    display: none; /* Classe pour masquer les éléments */
}

/* Style du bouton de fermeture */
.close-button {
    color: #aaa; /* Couleur du texte */
    float: right; /* Alignement à droite */
    font-size: 28px;
    font-weight: bold;
}

.close-button:hover,
.close-button:focus {
    color: white; /* Change la couleur au survol */
    text-decoration: none; /* Pas de soulignement */
    cursor: pointer; /* Curseur pointeur */
}


/* Styles pour le conteneur d'un exercice */
.exercise-container {
    width: 100%;
    background-color: #3c3c3c; /* Arrière-plan pour les exercices */
    border: 1px solid #555; /* Bordure */
    border-radius: 8px; /* Coins arrondis */
    padding: 15px; /* Espacement interne */
    margin-top: 15px; /* Espacement entre les exercices */
    position: relative; /* Position relative pour le bouton de suppression */
    display: flex; /* Utilisation de flexbox */
    flex-direction: column; /* Alignement vertical des éléments */
    color: white;
}

/* Styles pour les labels et les champs */
.exercise-container label {
    margin-bottom: 5px; /* Espacement entre le label et le champ */
    font-weight: bold; /* Mettre en gras les labels */
}

.exercise-container input {
    margin-bottom: 10px; /* Espacement entre les champs */
    padding: 10px; /* Espacement interne des champs */
    border: 1px solid #555; /* Bordure des champs */
    border-radius: 5px; /* Coins arrondis */
    background-color: #444; /* Fond des champs */
    color: #f0f0f0; /* Couleur du texte */
    font-size: 14px; /* Taille de police des champs */
}

/* Bouton de suppression d'un exercice */
.delete-exercise-button {
    background-color: #d9534f; /* Couleur rouge pour le bouton */
    color: #fff; /* Texte blanc */
    padding: 8px 12px; /* Espacement interne */
    border: none; /* Pas de bordure */
    border-radius: 5px; /* Coins arrondis */
    cursor: pointer; /* Curseur pointer */
    font-size: 14px; /* Taille du texte */
    transition: background-color 0.3s, transform 0.2s; /* Transition */
    margin-top: 10px; /* Marges pour espacement */
}

.delete-exercise-button:hover {
    background-color: #c9302c; /* Couleur rouge plus sombre au survol */
    transform: scale(1.05); /* Agrandir légèrement au survol */
}

/* Boutons du formulaire */
button.cta-button {
    background-color: #5B696A; /* Couleur de fond pour le bouton */
    color: #F8FBF1; /* Couleur du texte */
    padding: 10px 15px; /* Espacement */
    border: none; /* Pas de bordure */
    border-radius: 5px; /* Coins arrondis */
    cursor: pointer; /* Curseur pointer */
    font-size: 16px; /* Taille du texte */
    transition: background-color 0.3s; /* Transition pour le survol */
    margin-top: 15px; /* Espacement au-dessus */
}

.hidden {
    display: none; /* Cacher les éléments masqués */
}



.seanceQojim{
    
    margin-top: 5%;
    display: flex; /* Utiliser flexbox pour l'alignement */
    flex-direction: column; /* Organiser les éléments en colonne */
    align-items: center; /* Centrer les éléments horizontalement */
    gap: 10px; /* Espace entre les éléments */
    width: 100%;
}

/* Style harmonisé pour les labels et les champs dans le formulaire */
#addProgramForm label {
    display: block;
    margin-bottom: 5px;
    font-weight: bold;
    color: #F8FBF1;
    font-size: 14px;
    
}

#addProgramForm input[type="text"],
#addProgramForm select {
    width: 100%;
    padding: 10px;
    margin-bottom: 15px;
    border: 1px solid #555;
    border-radius: 5px;
    background-color: #444;
    color: #f0f0f0;
    font-size: 16px;
    box-sizing: border-box;
}

#infosCompte label {
    display: block;
    margin-bottom: 5px;
    font-weight: bold;
    color: #F8FBF1;
    font-size: 14px;
    
}

#infosCompte input[type="text"],
#infosCompte select {
    width: 100%;
    padding: 10px;
    margin-bottom: 15px;
    border: 1px solid #555;
    border-radius: 5px;
    background-color: #444;
    color: #f0f0f0;
    font-size: 16px;
    box-sizing: border-box;
}

.formInfosCompte{
    background-color: #2b2b2b;
    padding: 20px;
    width: 50%;
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
    margin: 0 auto; /* Centre horizontalement */
    display: flex;
    flex-direction: column;
    margin-top: 2%;

}

.mesPerfs{
    background-color: #2b2b2b;
    padding: 20px;
    width: 50%;
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
    margin: 0 auto; /* Centre horizontalement */
    display: flex;
    flex-direction: column;
    color: white;
}

.espaceDeconnexion{
    height: 100px;
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
}
.sessionsPerfs {
    border: 1px solid #000;  /* Ajoute une bordure noire d'une épaisseur de 1px */
    padding: 10px;           /* Ajoute un peu d'espace à l'intérieur du div */
    border-radius: 5px;      /* Optionnel : arrondit les coins de la bordure */
}

.sessionsPerfs a {
    text-decoration: none;    /* Enlève le soulignement du lien */
    color: inherit;          /* Assure que la couleur du lien hérite de la couleur du texte parent */
}

.sessionsPerfs a:hover {
    text-decoration: underline; /* Optionnel : ajouter un soulignement au survol pour l'interaction */
}

.presCompte{
    display: flex;                /* Utilise le modèle Flexbox */
    flex-direction: column;       /* Aligne le contenu verticalement */
    align-items: center;          /* Centre le contenu horizontalement */
    margin: 0 auto;              /* Centrer le div par rapport à son conteneur parent */
    text-align: center; 
    margin-top: 20px;
}
#editProgramForm{
    background-color: #2b2b2b;
    padding: 20px;
    width: 50%;
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
    
}

#editProgramForm2{
    background-color: #2b2b2b;
    padding: 20px;
    width: 100%;
    border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
    
}
#editProgramForm label {
    display: block;
    margin-bottom: 5px;
    font-weight: bold;
    color: #F8FBF1;
    font-size: 14px;
}

#editProgramForm input[type="text"],
#editProgramForm select {
    width: 100%;
    padding: 10px;
    margin-bottom: 15px;
    border: 1px solid #555;
    border-radius: 5px;
    background-color: #444;
    color: #f0f0f0;
    font-size: 16px;
    box-sizing: border-box;
}

/* Styles pour le conteneur du select */
.form-group {
    
    margin-bottom: 20px; /* Espace en dessous du champ */
}

/* Styles pour le select */
.styled-select {
    width: 100%; /* Prend toute la largeur disponible */
    padding: 10px; /* Espacement interne */
    margin-bottom: 15px; /* Espacement en bas */
    border: 1px solid #555; /* Bordure */
    border-radius: 5px; /* Coins arrondis */
    background-color: #444; /* Fond sombre */
    color: #f0f0f0; /* Couleur du texte */
    font-size: 16px; /* Taille de la police */

}

/* Styles pour le label */
.form-group label {
    font-weight: bold; /* Gras */
    color: #F8FBF1; /* Couleur du texte */
    font-size: 14px; /* Taille de police */
    margin-bottom: 5px; /* Espace en dessous du label */
    display: block; /* S'assure que le label s'affiche comme un bloc */
}

/* Styles supplémentaires pour améliorer l'expérience utilisateur */
.styled-select:focus {
    border-color: #5B696A; /* Changer la couleur de la bordure au focus */
    outline: none; /* Supprime le contour par défaut */
    box-shadow: 0 0 5px rgba(91, 105, 106, 0.5); /* Ajoute une ombre au focus */
}

.sectionCompte{
    background-color: #afb491;
    margin-top: 65px;
    min-height: 150vh;
    background-size: cover; /* Fait en sorte que l'image prenne toute la taille de l'écran */
    background-position: center; /* Centre l'image */
    background-repeat: no-repeat; /* Empêche la répétition de l'image */
    background-attachment: fixed; /* Fixe l'image pour qu'elle reste en place lors du défilement */
}


@media(min-width: 769px){
    .sectionMusculation{
        background-image: url('../img/lucas-gallone-Hu4KmMPI7eo-unsplash-_1_.webp');
    }
}

/* Pour les écrans plus petits */
@media (max-width: 768px) {
    .styled-select {
        font-size: 14px; /* Taille de police réduite pour mobile */
    }
}
.centered-container {
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
}

.formModifSeance{
    width: 50%;
    color:white;
}


/* Style du conteneur de l'image */
.image-container {
    position: relative;
    width: 150px; /* Taille réglable */
    height: 150px; /* Taille réglable */
    overflow: hidden;
    border-radius: 50%; /* Rendre l'image ronde */
    box-shadow: 0 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.2); /* Ombre pour donner de la profondeur */
    transition: transform 0.3s ease;
}

.image-container:hover {
    transform: scale(1.05); /* Effet d'agrandissement au survol */
}

.imageModifSeance{
    width: 100%;
    text-align: center;
    padding-bottom: 5px;
}
.imageModifSeance img{
    height: auto;
    width: auto;
    max-height: 200px;
    max-width: 100%;
    border-radius: 10px;
}

.image-container img {
    width: 100%;
    height: 100%;
    object-fit: cover; /* Ajuste l'image pour qu'elle remplisse l'espace sans déformation */
    border-radius: 50%;
}

/* Masque l'input de fichier */
.upload-input {
    display: none;
}

/* Style du label qui agit comme un bouton d'upload */
.upload-icon {
    position: absolute;
    bottom: 10px;
    right: 10px;
    font-size: 18px; /* Taille de l'icône de modification */
    color: white;
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.7); /* Fond semi-transparent */
    padding: 5px;
    border-radius: 50%;
    cursor: pointer;
    border: 2px solid white; /* Bordure blanche autour de l'icône */
    box-shadow: 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.3); /* Ombre légère pour effet 3D */
    transition: background-color 0.3s ease;
}

.upload-icon:hover {
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.9); /* Changement de couleur au survol */
}

.upload-icon2 {
    position: relative;
    margin-left: auto;
    margin-right: auto;
    margin-top: 5px;
    width: 35px;
    font-size: 18px; /* Taille de l'icône de modification */
    color: white;
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.7); /* Fond semi-transparent */
    padding: 5px;
    border-radius: 50%;
    cursor: pointer;
    border: 2px solid white; /* Bordure blanche autour de l'icône */
    box-shadow: 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.3); /* Ombre légère pour effet 3D */
    transition: background-color 0.3s ease;
}

.upload-icon2:hover {
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.9); /* Changement de couleur au survol */
}

@media(min-width: 769px){
    .sectionMusculation p.titreMuscu{
        padding-top: 40px;
    }
}


@media (max-width: 768px) {
    .main-content{
        height: 120vh;
    }
    .grid-container {
        display: block;
        padding-top: 50px;
        width: 80%;
    }

    .grid-item{
        margin-top: 20px;
    }

    .mesSeances{
        width: 95%;
        display: block;
    }

    .program-card{
        width: 95%;
        margin-top: 20px;
    }

    .sectionChoixSport{
        height: auto;
    }

    .grid-container2{
        display: block;
    }

    .modal-contentSeance{
        background-color: #2c2c2c;
        margin: 15% auto; /* Marge de 15% en haut et centrée horizontalement */
        height: auto;
        margin-left: 5%;
        border: 1px solid #888; /* Bordure autour de la modale */
        width: 90%; /* Largeur de la modale */
        border-radius: 10px; /* Coins arrondis */
    }

    #editProgramForm{

        width: 90%;
    }

    .mesPerfs{
        width: 90%;
    }

    .formInfosCompte{
        width: 90%;
    }

    .sectionCompte{
        min-height: 120vh;
        margin-top: 50px;
    }

   

    .program-card{
        width: 100%;
        height: 180px;
    }

    .program-card h3 {
        margin-top: 0px;
    }

    .sectionMusculation p.titreMuscu{
        color: white;
        text-align: left; /* Aligner le texte à gauche */
        width: 85%;
        font-size: 1.5em;
    }

    .program-container{
        margin-top: -40px;
    }

    .seanceQojim{
        margin-top: 70px;
    }

    .form-group{
        margin-top: -20px;
    }

    
}


.containerInfos {
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
    gap: 20px; /* Espacement entre les cartes */
    margin-bottom: 30px;
    padding: 10px;
    padding-top: 25px;
}

.info-card {
    background-color: #2b2b2b;
    color: #F8FBF1;
    border-radius: 10px;
    width: 150px;
    height: 120px; /* Hauteur fixe pour uniformiser la taille */
    text-align: center;
    box-shadow: 0px 4px 6px rgba(0, 0, 0, 0.3);
    display: flex;
    flex-direction: column; /* Organisation verticale */
    justify-content: center; /* Centre le contenu verticalement */
    align-items: center; /* Centre le contenu horizontalement */
    transition: transform 0.3s ease, background-color 0.3s ease;
}

.info-card h2 {
    font-size: 36px;
    margin-bottom: 5px; /* Réduction de l'espacement sous le titre */
}

.info-card p {
    font-size: 14px; /* Texte légèrement plus petit */
    margin: 0; /* Supprime les marges par défaut */
}

.info-card:hover {
    transform: scale(1.05);
    background-color: #37463D;
}

@media (max-width: 768px){
    .containerInfos{
        flex-direction: column;
        gap: 20px;

    }

    .containerInfos > * {
        margin-bottom: 20px; /* Espace entre les éléments */
    }

    .containerInfos > *:last-child {
        margin-bottom: 0; /* Pas d'espace après le dernier élément */
    }
}